主題書(影)展: 【BOOK】動一動!一定瘦! 主題書展

展覽日期： 10月19日至11月30日

展覽地點：交大圖書館2樓展示區

寧可餓死，不可醜死！

生命不止，減肥不息！

吃得好！動得好！更健康!

希望運動和減肥不止是口號，Just do it！大家一起瘦！

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作品名稱作者館藏資料

1 似水如雲：阿斯坦加串連瑜珈 = Ashtanga vinyasa Yoga 董振銘館藏資料

2 美人SPA瑜珈陳玉芬,著館藏資料

3 每天走30分鐘不生病米山公 ; 溫家惠,翻譯館藏資料

4 奔跑：跑出人生風景飛小魚 ; 蘇怡任,著 ; 郭豐州,著館藏資料

5 我的第一本健步書陳啟明,主編 ; 容樹 ; 邱啟政,主編館藏資料

6 Walking!一生都受用的體幹走路法金哲彥 ; 韓立祥,譯館藏資料

7 打造健美型男：鍛鍊身體的個別部位梅木良則,著 ; 王蘊潔館藏資料

8 史上最強!坐著就能運動瘦全身：久坐族救星朱奕豪,著館藏資料

9 謝菁珊的彼拉提斯課. 2, 骨盤保健操謝菁珊館藏資料

10 拉筋讓你更年輕：從來不運動也能立刻充滿活力荒川裕志,著 ; 蕭雲菁,譯館藏資料

11 步行,健腦又健身! ：讓大腦越來越年輕的健行法大島清,監修 ; 李曉雯,譯館藏資料

12 醫生說治不好的病, 99%都靠3分鐘自癒力運動：縮小腹.拉下巴.雙呼吸67個實踐動作大公開黃木村館藏資料

13 史上最強彈力帶瘦身：日本NO.1暢銷瘦身書山本千尋,作 ; 胡汶廷,翻譯館藏資料

14 瑜珈慢慢來：經典瑜珈學習手冊貝琳,著 ; Belling, Noa,著 ; Belling, Noa,著館藏資料

15 生活瑜珈特林頓(Turlington, Christy),著. ; 王俐之,譯. 館藏資料

16 快步走健康法佐籐祐造,著 ; 王蘊潔,譯館藏資料

17 學瑜伽第一本書荻山貴美子,編著 ; 蕭志強,譯館藏資料

18 我想把身體練好：把私人教練帶回家 = Training your body 李恩至,著館藏資料

19 走路讓你變美麗：姿勢對了,健康窈窕跟著來黑田惠美子,著. ; 陳館藏資料

20 喝好湯,去病養生好健康：蔬菜美人林心笛的生命見證林心笛,著館藏資料

21 天生是英雄麥杜格(McDougall, Christopher),著 ; 王湘菲,譯館藏資料

22 健康魔法書： 8分鐘, 青春美麗自然來陸文灝館藏資料

23 郭老師的跑步課：從入門到進階,300個正確的跑步要訣! 郭豐州,著館藏資料

24 肩頸痠痛全消除：就用這64招伸展操松本玖羅,著 ; 李詩涵,譯館藏資料

25 妳的身體就是最好的健身房羅倫(Lauren, Mark),著 ; 克拉克(Clark, Joshua),著 ; 王淑玫,譯館藏資料

26 宅女外食減肥大作戰張家恩,著館藏資料

27 代謝型態減重全書袁毓瑩 ; 王淳 ; 劉大 ; 張益堯館藏資料

28 你沒有理由瘦不下來：女中醫才知道的瘦身秘方廖婉絨,著 ; 羅珮琳,著 ; 張文馨,著館藏資料

29 真腰瘦!肥女變魔豆可藍,著館藏資料

30 瘦身女王張茵茵,著館藏資料

31 祕密瘦身法：利用觀想, 改變你的身體 = The Gabriel Method 強.蓋伯爾(Gabriel, Jon),著. ; 張國儀,譯. 館藏資料

32 排毒享瘦不復胖的祕訣孫崇發,著. 館藏資料

33 醣脂分離,爆炸日激瘦法：日本藝人紛紛見證,2個月狂瘦10公斤石川英明,著 ; 李漢庭,譯館藏資料

34 第一次減重就成功 (兒童版) 許美雅,著. 館藏資料

35 神奇的心寬體瘦法莫瑞茲(Moritz, Andreas),著 ; 秋涵宇,譯館藏資料

36 請你跟我這樣瘦： ! 甩掉一個林志玲,大熊56公斤的減肥奇蹟大熊,著. 館藏資料

37 7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開藤井香江 ; 黃瓊仙,譯館藏資料

38 Dr.南雲7日瘦身術：年輕二十歲，減重15公斤! 南雲吉則 ; 莊雅琇,譯館藏資料

39 神奇的伸展操 = One-Minute Stretching 田中誠一,原著 ; 周素芬,譯館藏資料

40 瘦婊子 = Skinny Bitch 費里曼(Freedman, Rory),著 ; 力耘,譯 ; 巴努因Barnouin, Kim,著 ; Freedman,Rory 館藏資料

41 增強肌力鍛鍊法：淺顯易懂的增強式肌力訓練：提高瞬間爆發力.跳躍力.衝刺力 = Plyometrics 有賀誠司,著 ; 游韻馨,譯館藏資料

42 注目!日本職棒一流選手：中央聯盟李淑芳,著館藏資料

43 跑步解剖書：徹底解析人體在跑步過程中的運動機制普利歐(Puleo, Joe),著 ; 米羅伊(Milroy, Patrick),著 ; 黎恩,翻譯館藏資料

44 12周打造NBA運動員體格：麥可喬丹御用訓練師超強閉門訓練課程葛洛佛(Grover, Tim S.),著 ; 聞翊均,譯館藏資料

45 打敗最後5公斤!! ：我就是這樣瘦下來! 池田曉子,著館藏資料

46 藍斯.阿姆斯壯：環法自由車賽七冠王威考克森(Wilcockson, John),著. ; 莊安琪,譯. 館藏資料

47 享瘦30 ：瘦身狂想曲張沛心,作館藏資料

48 超神奇!淋巴引流按摩山田陽子,著 ; 沙子芳,譯館藏資料

49 街頭籃球鬥牛高手：創意籃球個人進攻基本動作詳解朱峰亮,著 ; 曾增球,著 ; 蔡宗諺,繪圖館藏資料

50 吃蛋糕也能瘦! 杜佳穎,著. 館藏資料

51 注目!日本職棒頂尖選手：太平洋聯盟李淑芳,作館藏資料

52 我只有23腰：美人必學的去脂窈窕術邱淑惠,著館藏資料

53 吃對東西,有酵就能瘦! ：權威專家告訴你：史上最有效的[自然飲食代謝減重法]! 呂紹達,編訂 ; 蘋果屋健康瘦身醫療顧問小組館藏資料

54 一瘦就是一輩子! ：邱正宏醫師教你「不復胖」減肥法邱正宏,著館藏資料

55 101個有科學根據的減肥小偏方邱正宏,著館藏資料

56 瘦子行動經濟學： 8個人類逃不了的失控魔咒! 吉川雅一,著 ; 陳韋利,譯館藏資料

57 好fit生活運動：國民健康署創造3300公噸的減重奇蹟黃漢華,著館藏資料

58 2500萬人氣部落客：薇薇教妳輕鬆變正妹薇薇,著館藏資料

59 甩油減糖健康不復胖：診治嚗楊博仁,著 ; 林明燦,總策劃館藏資料

60 第一次減肥就成功蘋果日報副刊中心,著館藏資料

61 瘦的秘密 = I can make you thin 保羅.麥肯納(McKenna, Paul, 1963- ),著 ; 胡洲賢,譯 ; McKennaPaul1963- 館藏資料

62 面對肥胖的真相：少吃多動不會瘦,「胖」這回事和你想得不一樣! 陶布斯(Taubes, Gary) ; 陳重亨,譯館藏資料

63 別為多出來的體重抓狂：絕不復胖!筆記瘦身法岡田斗司夫 ; 常純敏,譯館藏資料

64 90%的肚子一定瘦：肩胛骨減肥法，全身脂肪都會燃燒消失！長 ; 李伊芳,翻譯館藏資料

65 奈大嬸變XS小姐! ：大食女49天甩肉排毒奇蹟變身全搞定貴婦奈奈館藏資料

66 17天瘦一圈!吃好動少又快瘦：全美風行,醫師建議的超速效減重飲食法,讓你吃得好又胖不了莫雷諾(Moreno, Michael Rafael) ; 呂奕欣,譯館藏資料

67 瘦子房間的祕密彼得.魏爾許(Walsh, Peter),著. ; 羅婷以,譯. 館藏資料

68 史上最強運動貼布瘦身： 2011日本最爆紅的減肥方式野崎直哉,著 ; 胡汶廷,翻譯館藏資料

69 90%的肚子一定瘦：肩胛骨減肥法，全身脂肪都會燃燒消失！長 ; 李伊芳,翻譯館藏資料

70 瘦不了的錯誤：營養學博士教你正確減重不復胖吳映蓉,著館藏資料

71 一生都享瘦：健康又不復胖的科學實證減肥法石井直方,著 ; 鍾淑芝,譯館藏資料

72 伸展健身運動DIY ：誰都做得到的基本運動高橋潤,著 ; 盧思羽,譯館藏資料

73 越跑越懂得：亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事陳彥博,著館藏資料

74 改變人生,從跑步開始：甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程戴維斯(Davis, Ben)著 ; 錢基蓮,譯館藏資料

75 魔球：逆境中致勝的智慧路易士(Lewis, Michael),著 ; 游宜樺,譯館藏資料

76 驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的運動! = Very slow jogging 梅方久仁子 ; 游韻馨館藏資料

77 競步+慢跑鄧鎮堅,著館藏資料

78 喬登籃球寶典卷1 彩虹七劍篇肯特,著 ; 鄭旭宏,譯館藏資料

79 輕鬆有效的魚式游泳羅克林(Laughlin, Terry),著. ; Laughlin, Terry. ; 項國寧,譯. 館藏資料

80 提升游泳技巧200絕招：完整收錄自由式.蛙式.仰式.蝶式練習項目小松原真紀,監修 ; 林昆樺,譯館藏資料

81 做好王貞治飯田繪美,著 ; 蔡世蓉,譯 ; 王慧娥,譯館藏資料

82 隊友情深： MLB紅襪四人組的最後擊掌 Halberstam, David,著 ; 陳榮彬,譯館藏資料

83 達摩籃球秘笈： NBA 籃球功夫100招肯特,作 ; 鄭旭宏,繪圖館藏資料

84 羅曼諾夫博士的姿勢跑法：十堂核心課程,根除錯誤跑姿,跑得更快、更遠、更省力,一輩子不受傷羅曼諾夫(Romanov, Nicholas),著 ; 布倫加(Brungardt, Kurt),1964-著 ; 徐國峰,譯 ; 莊茗傑,譯館藏資料

85 減肥危機井上修二,著 ; 吳翠雲,著館藏資料

86 便利商店瘦身對策 Gdl Media,編著館藏資料

87 減肥自然療法香川芳子,著 ; 創意力文化事業公司,編輯館藏資料

88 蘋果美麗纖瘦專賣店纖活美人工作室,著館藏資料

89 公開：阿格西自傳阿格西(Agassi, Andre),著 ; 蔡世偉,譯館藏資料

90 我在洋基的日子托瑞(Torre, Joe),著 ; 維都奇(Verducci, Tom),著 ; 陳正益,翻譯館藏資料

91 健康瘦的7堂必修課尼爾.柏納德,(Barnard, Neal) ; 李延輝,翻譯館藏資料

92 抽掉你的胖基因 Mellin, Laurel,著 ; 孫曉卿,譯館藏資料

93 好心情瘦身飲食法 Wurtman, Judith J. ; Marquis,Nina Frusztajer ; 黃薇菁. 館藏資料

94 14天喝出好身材：速纖美人蔬菜湯方內田容子,著館藏資料

95 一定瘦得成： 321三低懶人速瘦法楊名權,著館藏資料

96 哲學學的食譜：如何減輕體重改變世界 Watson, Richard A.,著 ; 馬b勵4譯館藏資料

97 第一次體重管理就上手楊曉芳,著館藏資料

98 纖體美人速成班萱沼文子,著 ; 葉美莉,譯館藏資料

99 3D減重大計畫拉格斐卡爾,著 ; Lagerfeld, Karl,著 ; 張穎綺,譯館藏資料

100 懶美人局部瘦身手冊史達芬(Starffin, Natasha),著 ; Starffin, Natasha ; 李怡君,譯館藏資料

作品名稱作者館藏資料

101 吳明珠之漢方塑身養生魔法書吳明珠(中醫學) 館藏資料

102 美人輕食瘦身石玉鳳,主編館藏資料

103 不復胖!變身永瘦體質張慈玲,採訪撰文館藏資料

104 溫冷飲食健康瘦身法水鳩丈雄,原著 ; 吳淑麗,主編館藏資料

105 熊天平瘦身日記熊天平,著館藏資料

106 瘦不了?! ：跟著醫師健康減重熊仲川,著館藏資料

107 吃對三餐吃出健康于康,著館藏資料

108 蛋白質的神奇力量 Michael R. Eades,著 ; Mary Dan Eades,著 ; 蘇育君,譯館藏資料

109 斷糖飲食打造燃脂體質：營養療法醫師教你蛋白質飲食策略,易瘦、抗老、防憂鬱姬野友美,著 ; 黃筱涵,譯館藏資料

110 高蛋白質飲食完全手冊：低脂高醣的減肥計畫書 Eades, Michael R.,著 ; Eade, Mary Dan,著 ; 蘇育君,譯館藏資料

111 這樣吃,免疫力UP ： 23種自然食材,讓你不生病好健康高拉特(Goulart,Frances Sheridan),著 ; 陳正芬,譯館藏資料

112 愛上蔬果*100種好方法呂增娣,著 ; 楊志雄,攝影 ; 佟館藏資料

113 吃對營養,享瘦健康 = 德國方法醫師的代謝平衡密碼沃夫方法(Funfack, Wolf)著 ; 嚴麗娟,譯館藏資料

114 這樣吃,健康變2倍足立香代子,監修 ; 徐月珠,譯館藏資料

115 1天喝3杯咖啡會健康：如何喝?怎麼喝? 安中千繪,著 ; 王慧娥,譯館藏資料

116 發酵美人：讓你健康又美麗的發酵食品小泉武夫,著 ; 李道道,譯館藏資料

117 喚醒蔬果健康好能量：釀出好醋.好酵素譚絜云館藏資料

118 挑戰!瘦身美女成功記金慧蓮,著 ; 陳筱薇,譯館藏資料

119 不要胖嘟嘟：小朋友減重變身計畫雷凡茱蒂絲,著 ; 拜恩琳達,著 ; 錢基蓮,譯 ; Levine, Judith,著 ; Bine, Linda,著館藏資料

120 中醫讓你瘦：健康減重,不復胖食譜余淑美,著 ; 陳亭,著館藏資料

121 步行健康減肥法古藤高良,著 ; 林芸,譯館藏資料

122 法國女人不會胖朱里安諾(Guiliano, Mireille),著 ; Guiliano, Mireill ; 林師祺,譯館藏資料

123 啊!瘦上半身完全搞定原水編輯室,編著館藏資料

124 啊!瘦下半身完全搞定原水編輯室,編著館藏資料

125 我要減肥：新光醫院減重班攻略情報徐光華,著 ; 吳文瑛,著館藏資料

126 蔬菜瘦身湯： 14天擁有窈窕身段向秋,主編館藏資料

127 吃不胖瘦易書冷*果醬,著館藏資料

128 輕鬆學直排輪 = In-Line Skating 李俊秀,主編館藏資料

129 自行車減肥絹代,著 ; 陸偉傑,譯 ; 樂活文化編輯部,編 ; LOHO編輯部,編館藏資料

130 YOU ：你的腰圍管理手冊羅意夫(Roizen, Michael F.),著 ; 歐 ; 兆彬,譯 ; 呂方,譯館藏資料

131 新北登山小旅行： 64條山海步道輕鬆行晨星自然編輯部,編著館藏資料

132 台灣龍洞攀岩：運動攀登傳統攀登 = Sport climbing 嚗 Robertson, Matt ; 吳彥儀館藏資料

133 鐵馬革命：如何用自行車打造好城市梅普司(Mapes, Jeff),原著 ; 王惟芬,譯館藏資料

134 高爾夫選手都在做的體能鍛鍊：每天偷練五分鐘,讓你打出好桿數、告別高差點! 石渡俊彥,著 ; 楊明綺,譯館藏資料

135 心念的賽局：從果嶺上的禪修到人生球場的揮桿帕特蘭約瑟夫,著 ; Joseph, Parent,著 ; 方怡蓉,譯館藏資料

136 藍色球道：一場歷時三個月,縱橫六十座球場而且沒有免罰桿重打的高爾夫之旅查爾斯.史雷克(Slack, Charles),著 ; 方亞蕾,譯館藏資料

137 減肥日記湯志偉愛情魔力減肥法湯志偉,著 ; IRENE,著館藏資料

138 30天瘦身成功秘訣古艾瑞洛(Christopher V. Guerriero),著 ; Guerriero, Christopher V. ; 施貞夙,譯館藏資料

139 LuLu胖公主變身記：從70公斤大肥女到當紅性感瑜珈天后 LuLu,著. 館藏資料

140 水果消脂瘦身法 = 鳳梨塑身法茱蒂.梅賽爾(Mazet, Judy),著 ; 陳依琳,譯館藏資料

141 減重處方箋：瘦不了,原來是免疫系統出問題! 陳俊如,著 ; 江妙雲,著館藏資料

142 逆伸展鬆肌毛巾操： 1條毛巾2分鐘解痛：肌肉縮比伸更能舒展! 中 ; 王淳蕙,譯館藏資料

143 頸椎回正神奇自癒操：每天在家70秒, 躺著就會好的自然整復療法黃雅玲,著館藏資料

144 從入門到精通減齡基礎瑜珈圖典： 500張圖解示範×103種瑜伽體位,超強版養身、養心、養顏的逆齡不老瑜伽！= Young yoga ： from beginner to expert 谷惠,著館藏資料

145 芭蕾體操整腰術伊集院霞,著 ; 張暐,譯館藏資料

146 殭屍體操：日本超過50萬人都在做！醫學博士獨創，只要1個動作，就能肩不痠、頸不痛！池谷敏郎,著館藏資料

147 腰痛自癒： 30秒驚人跪坐法金聖一,著館藏資料

148 瞬間消除全身酸痛の輕運動 K2,著館藏資料

149 24節氣三合一養生法：經絡.食療.瑜珈讓你未來12年不生病的養生大全迷羅,著館藏資料

150 醫學瑜伽：結合醫學原理與瑜伽精髓的20種常見症狀自療法費施曼,(Fishman, Loren)著 ; 甘懿中,譯館藏資料

151 現在流行健走：「行的奇蹟」健康法林婷儀,著館藏資料

152 越走越年輕三浦雄一郎,著 ; 賴又萁,譯館藏資料

153 日本騎遇記：帶著夢想與勇氣,騎乘上路! 黃如雪,著館藏資料

154 大無畏：破風逆行永不妥協的熱情梁騏富,著館藏資料

155 瘦得有態度：王麗雅的健美筆記王麗雅,著館藏資料

156 心跳率,你最好的運動教練：解讀最佳體能指標,找到自己專屬的運動方式與進步關鍵班森,(Benson, Roy),著 ; 康諾利,(Connolly, Declan),著 ; 王比利,譯館藏資料

157 頂尖選手都這樣用!游泳.騎車.跑步,鐵人訓練嚗楊志祥,著 ; 許元耕,著館藏資料

158 啟動自癒力，和腰痠背痛說拜拜：德國人手一本的背部保健聖經馬力安諾維奇,(Marianowicz, Martin),著 ; 史碩怡,譯館藏資料

159 人體運動解剖全書貝爾(Biel, Andrew),著 ; 林晏生,譯館藏資料

160 追著奧運看世界：雅典北京倫敦詹鈞智,著館藏資料

161 看見.台灣里山劉淑惠,著 ; 陳仁德,協同作者 ; 陳雅妏,協同作者館藏資料

162 從零開始的體幹核心訓練 = The core training 長友佑都,1986-著 ; 葉東哲,譯館藏資料

163 從走路開始,全馬破4的路跑全攻略金哲彥,1964-著 ; 葉東哲,譯館藏資料

164 與山同行林金龍,編著館藏資料

165 向山而行! ：給山女孩的野放手冊 = Go! mountain! = 私は山ガ李佳芬,著館藏資料

166 快樂瘦：李明川獨創川式減肥法,每天吃飽飽,運動做少少,2個月瘦5kg,跟著做就對了李明川,著館藏資料

167 22天瘦身革命：碧昂絲也在用！博格斯(Borges, Marco),著 ; 蔡孟儒,譯館藏資料

168 練肌力就是練心,線條證明我可以： 28招肌力訓練×30招3分鐘速效運動,打造微肌曲線 Annie,著館藏資料

169 神奇健走力!數十萬網友見證：最小7歲,最老70歲!每天走,三個月就改善健康! 劉玉璋,著館藏資料

170 單速車上路林宏瑋,著館藏資料

171 手作步道：築徑人帶你走向百年古道、原民獵徑、郊山綠道,體驗人與自然的雙向療癒台灣千里步道協會,著館藏資料

172 旅跑日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書 = Travel running! 歐陽靖,著館藏資料

173 大腰肌瘦身法石井直方,監修 ; 李曉雯,譯館藏資料

174 先別急著跑：奧運教練教你正確跑步簡坤鐘,著館藏資料

175 7天瘦肚子. 2, 早上喝(神奇蔬果汁)×晚上喝(排毒速效湯) 藤井香江,著 ; 許慧貞,譯館藏資料

176 睡得好就瘦得了：超驚人! ! 3.3.7睡眠瘦身法佐藤桂子,著 ; 莊雅琇,譯館藏資料

177 探索五大山脈：最引人入勝的臺灣山林冒險故事戶外探險編輯團隊,採訪撰文館藏資料

178 代謝好,加倍瘦黃惠如,著 ; 林貞岑,著 ; 楊心怡,著館藏資料

179 8周重現魔鬼腰臀曲線禹智仁,著 ; 李珮諭,譯館藏資料

180 哈達瑜伽 = Hatha yoga 陳玉芬,著館藏資料

181 硬派健身：高強度間歇運動教戰手冊 = Tough workout 斌卡,著館藏資料

182 舞動有氧急速瘦身操打造完美曲線79招：亞洲超人氣有氧天王潘老師來了! 潘若迪,著館藏資料

183 完全跑步聖經：輕鬆持久跑,運動傷害out 費德(Vad, Vijay),著 ; 艾倫(Allen, Dave),著 ; 李依蓉,譯館藏資料

184 搶救歪脊椎おおたとしまさ,著 ; 甘為治,譯館藏資料

185 靠記錄,減重破紀錄砂山 ; 張暐,譯館藏資料

186 憑什麼他消夜吃拉麵也不會胖? ： 1500位營養師推薦,上班族最強的體態重置法道江美貴子,著 ; 李漢庭,譯館藏資料

187 韓國女神級名醫獨創7日排毐瘦身餐：淨化體內、排除毐素, 一週激瘦3公斤, 擁有水亮蛋殼肌 = 7 days diet soup detox 王慧文,著 ; 許葳,譯館藏資料

188 法國女人吃美食享瘦的52健康輕斷食蒙達里耶(Montalier, Delphine de),著 ; 德柏尼(Debeugny, Charlotte),著 ; 殷麗君,譯館藏資料

189 全世界第一有效的跑步瘦身法中野.詹姆士.修一,著 ; 林佳翰,譯館藏資料

190 瘦身俱樂部：會員資格：希望減肥能一舉成功者東 ; 陳柏瑤,譯館藏資料

【BOOK】動一動!一定瘦! 主題書展

展覽日期： 10月19日至11月30日

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	作品名稱	作者	館藏資料
1	似水如雲：阿斯坦加串連瑜珈 = Ashtanga vinyasa Yoga	董振銘	館藏資料
2	美人SPA瑜珈	陳玉芬,著	館藏資料
3	每天走30分鐘不生病	米山公 ; 溫家惠,翻譯	館藏資料
4	奔跑：跑出人生風景	飛小魚 ; 蘇怡任,著 ; 郭豐州,著	館藏資料
5	我的第一本健步書	陳啟明,主編 ; 容樹 ; 邱啟政,主編	館藏資料
6	Walking!一生都受用的體幹走路法	金哲彥 ; 韓立祥,譯	館藏資料
7	打造健美型男：鍛鍊身體的個別部位	梅木良則,著 ; 王蘊潔	館藏資料
8	史上最強!坐著就能運動瘦全身：久坐族救星	朱奕豪,著	館藏資料
9	謝菁珊的彼拉提斯課. 2, 骨盤保健操	謝菁珊	館藏資料
10	拉筋讓你更年輕：從來不運動也能立刻充滿活力	荒川裕志,著 ; 蕭雲菁,譯	館藏資料
11	步行,健腦又健身! ：讓大腦越來越年輕的健行法	大島清,監修 ; 李曉雯,譯	館藏資料
12	醫生說治不好的病, 99%都靠3分鐘自癒力運動：縮小腹.拉下巴.雙呼吸67個實踐動作大公開	黃木村	館藏資料
13	史上最強彈力帶瘦身：日本NO.1暢銷瘦身書	山本千尋,作 ; 胡汶廷,翻譯	館藏資料
14	瑜珈慢慢來：經典瑜珈學習手冊	貝琳,著 ; Belling, Noa,著 ; Belling, Noa,著	館藏資料
15	生活瑜珈	特林頓(Turlington, Christy),著. ; 王俐之,譯.	館藏資料
16	快步走健康法	佐籐祐造,著 ; 王蘊潔,譯	館藏資料
17	學瑜伽第一本書	荻山貴美子,編著 ; 蕭志強,譯	館藏資料
18	我想把身體練好：把私人教練帶回家 = Training your body	李恩至,著	館藏資料
19	走路讓你變美麗：姿勢對了,健康窈窕跟著來	黑田惠美子,著. ; 陳	館藏資料
20	喝好湯,去病養生好健康：蔬菜美人林心笛的生命見證	林心笛,著	館藏資料
21	天生是英雄	麥杜格(McDougall, Christopher),著 ; 王湘菲,譯	館藏資料
22	健康魔法書： 8分鐘, 青春美麗自然來	陸文灝	館藏資料
23	郭老師的跑步課：從入門到進階,300個正確的跑步要訣!	郭豐州,著	館藏資料
24	肩頸痠痛全消除：就用這64招伸展操	松本玖羅,著 ; 李詩涵,譯	館藏資料
25	妳的身體就是最好的健身房	羅倫(Lauren, Mark),著 ; 克拉克(Clark, Joshua),著 ; 王淑玫,譯	館藏資料
26	宅女外食減肥大作戰	張家恩,著	館藏資料
27	代謝型態減重全書	袁毓瑩 ; 王淳 ; 劉大 ; 張益堯	館藏資料
28	你沒有理由瘦不下來：女中醫才知道的瘦身秘方	廖婉絨,著 ; 羅珮琳,著 ; 張文馨,著	館藏資料
29	真腰瘦!肥女變魔豆	可藍,著	館藏資料
30	瘦身女王	張茵茵,著	館藏資料
31	祕密瘦身法：利用觀想, 改變你的身體 = The Gabriel Method	強.蓋伯爾(Gabriel, Jon),著. ; 張國儀,譯.	館藏資料
32	排毒享瘦不復胖的祕訣	孫崇發,著.	館藏資料
33	醣脂分離,爆炸日激瘦法：日本藝人紛紛見證,2個月狂瘦10公斤	石川英明,著 ; 李漢庭,譯	館藏資料
34	第一次減重就成功 (兒童版)	許美雅,著.	館藏資料
35	神奇的心寬體瘦法	莫瑞茲(Moritz, Andreas),著 ; 秋涵宇,譯	館藏資料
36	請你跟我這樣瘦： ! 甩掉一個林志玲,大熊56公斤的減肥奇蹟	大熊,著.	館藏資料
37	7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開	藤井香江 ; 黃瓊仙,譯	館藏資料
38	Dr.南雲7日瘦身術：年輕二十歲，減重15公斤!	南雲吉則 ; 莊雅琇,譯	館藏資料
39	神奇的伸展操 = One-Minute Stretching	田中誠一,原著 ; 周素芬,譯	館藏資料
40	瘦婊子 = Skinny Bitch	費里曼(Freedman, Rory),著 ; 力耘,譯 ; 巴努因Barnouin, Kim,著 ; Freedman,Rory	館藏資料
41	增強肌力鍛鍊法：淺顯易懂的增強式肌力訓練：提高瞬間爆發力.跳躍力.衝刺力 = Plyometrics	有賀誠司,著 ; 游韻馨,譯	館藏資料
42	注目!日本職棒一流選手：中央聯盟	李淑芳,著	館藏資料
43	跑步解剖書：徹底解析人體在跑步過程中的運動機制	普利歐(Puleo, Joe),著 ; 米羅伊(Milroy, Patrick),著 ; 黎恩,翻譯	館藏資料
44	12周打造NBA運動員體格：麥可喬丹御用訓練師超強閉門訓練課程	葛洛佛(Grover, Tim S.),著 ; 聞翊均,譯	館藏資料
45	打敗最後5公斤!! ：我就是這樣瘦下來!	池田曉子,著	館藏資料
46	藍斯.阿姆斯壯：環法自由車賽七冠王	威考克森(Wilcockson, John),著. ; 莊安琪,譯.	館藏資料
47	享瘦30 ：瘦身狂想曲	張沛心,作	館藏資料
48	超神奇!淋巴引流按摩	山田陽子,著 ; 沙子芳,譯	館藏資料
49	街頭籃球鬥牛高手：創意籃球個人進攻基本動作詳解	朱峰亮,著 ; 曾增球,著 ; 蔡宗諺,繪圖	館藏資料
50	吃蛋糕也能瘦!	杜佳穎,著.	館藏資料
51	注目!日本職棒頂尖選手：太平洋聯盟	李淑芳,作	館藏資料
52	我只有23腰：美人必學的去脂窈窕術	邱淑惠,著	館藏資料
53	吃對東西,有酵就能瘦! ：權威專家告訴你：史上最有效的[自然飲食代謝減重法]!	呂紹達,編訂 ; 蘋果屋健康瘦身醫療顧問小組	館藏資料
54	一瘦就是一輩子! ：邱正宏醫師教你「不復胖」減肥法	邱正宏,著	館藏資料
55	101個有科學根據的減肥小偏方	邱正宏,著	館藏資料
56	瘦子行動經濟學： 8個人類逃不了的失控魔咒!	吉川雅一,著 ; 陳韋利,譯	館藏資料
57	好fit生活運動：國民健康署創造3300公噸的減重奇蹟	黃漢華,著	館藏資料
58	2500萬人氣部落客：薇薇教妳輕鬆變正妹	薇薇,著	館藏資料
59	甩油減糖健康不復胖：診治嚗	楊博仁,著 ; 林明燦,總策劃	館藏資料
60	第一次減肥就成功	蘋果日報副刊中心,著	館藏資料
61	瘦的秘密 = I can make you thin	保羅.麥肯納(McKenna, Paul, 1963- ),著 ; 胡洲賢,譯 ; McKennaPaul1963-	館藏資料
62	面對肥胖的真相：少吃多動不會瘦,「胖」這回事和你想得不一樣!	陶布斯(Taubes, Gary) ; 陳重亨,譯	館藏資料
63	別為多出來的體重抓狂：絕不復胖!筆記瘦身法	岡田斗司夫 ; 常純敏,譯	館藏資料
64	90%的肚子一定瘦：肩胛骨減肥法，全身脂肪都會燃燒消失！	長 ; 李伊芳,翻譯	館藏資料
65	奈大嬸變XS小姐! ：大食女49天甩肉排毒奇蹟變身全搞定	貴婦奈奈	館藏資料
66	17天瘦一圈!吃好動少又快瘦：全美風行,醫師建議的超速效減重飲食法,讓你吃得好又胖不了	莫雷諾(Moreno, Michael Rafael) ; 呂奕欣,譯	館藏資料
67	瘦子房間的祕密	彼得.魏爾許(Walsh, Peter),著. ; 羅婷以,譯.	館藏資料
68	史上最強運動貼布瘦身： 2011日本最爆紅的減肥方式	野崎直哉,著 ; 胡汶廷,翻譯	館藏資料
69	90%的肚子一定瘦：肩胛骨減肥法，全身脂肪都會燃燒消失！	長 ; 李伊芳,翻譯	館藏資料
70	瘦不了的錯誤：營養學博士教你正確減重不復胖	吳映蓉,著	館藏資料
71	一生都享瘦：健康又不復胖的科學實證減肥法	石井直方,著 ; 鍾淑芝,譯	館藏資料
72	伸展健身運動DIY ：誰都做得到的基本運動	高橋潤,著 ; 盧思羽,譯	館藏資料
73	越跑越懂得：亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事	陳彥博,著	館藏資料
74	改變人生,從跑步開始：甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程	戴維斯(Davis, Ben)著 ; 錢基蓮,譯	館藏資料
75	魔球：逆境中致勝的智慧	路易士(Lewis, Michael),著 ; 游宜樺,譯	館藏資料
76	驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的運動! = Very slow jogging	梅方久仁子 ; 游韻馨	館藏資料
77	競步+慢跑	鄧鎮堅,著	館藏資料
78	喬登籃球寶典卷1 彩虹七劍篇	肯特,著 ; 鄭旭宏,譯	館藏資料
79	輕鬆有效的魚式游泳	羅克林(Laughlin, Terry),著. ; Laughlin, Terry. ; 項國寧,譯.	館藏資料
80	提升游泳技巧200絕招：完整收錄自由式.蛙式.仰式.蝶式練習項目	小松原真紀,監修 ; 林昆樺,譯	館藏資料
81	做好王貞治	飯田繪美,著 ; 蔡世蓉,譯 ; 王慧娥,譯	館藏資料
82	隊友情深： MLB紅襪四人組的最後擊掌	Halberstam, David,著 ; 陳榮彬,譯	館藏資料
83	達摩籃球秘笈： NBA 籃球功夫100招	肯特,作 ; 鄭旭宏,繪圖	館藏資料
84	羅曼諾夫博士的姿勢跑法：十堂核心課程,根除錯誤跑姿,跑得更快、更遠、更省力,一輩子不受傷	羅曼諾夫(Romanov, Nicholas),著 ; 布倫加(Brungardt, Kurt),1964-著 ; 徐國峰,譯 ; 莊茗傑,譯	館藏資料
85	減肥危機	井上修二,著 ; 吳翠雲,著	館藏資料
86	便利商店瘦身對策	Gdl Media,編著	館藏資料
87	減肥自然療法	香川芳子,著 ; 創意力文化事業公司,編輯	館藏資料
88	蘋果美麗纖瘦專賣店	纖活美人工作室,著	館藏資料
89	公開：阿格西自傳	阿格西(Agassi, Andre),著 ; 蔡世偉,譯	館藏資料
90	我在洋基的日子	托瑞(Torre, Joe),著 ; 維都奇(Verducci, Tom),著 ; 陳正益,翻譯	館藏資料
91	健康瘦的7堂必修課	尼爾.柏納德,(Barnard, Neal) ; 李延輝,翻譯	館藏資料
92	抽掉你的胖基因	Mellin, Laurel,著 ; 孫曉卿,譯	館藏資料
93	好心情瘦身飲食法	Wurtman, Judith J. ; Marquis,Nina Frusztajer ; 黃薇菁.	館藏資料
94	14天喝出好身材：速纖美人蔬菜湯方	內田容子,著	館藏資料
95	一定瘦得成： 321三低懶人速瘦法	楊名權,著	館藏資料
96	哲學學的食譜：如何減輕體重改變世界	Watson, Richard A.,著 ; 馬b勵4譯	館藏資料
97	第一次體重管理就上手	楊曉芳,著	館藏資料
98	纖體美人速成班	萱沼文子,著 ; 葉美莉,譯	館藏資料
99	3D減重大計畫	拉格斐卡爾,著 ; Lagerfeld, Karl,著 ; 張穎綺,譯	館藏資料
100	懶美人局部瘦身手冊	史達芬(Starffin, Natasha),著 ; Starffin, Natasha ; 李怡君,譯	館藏資料

	作品名稱	作者	館藏資料
101	吳明珠之漢方塑身養生魔法書	吳明珠(中醫學)	館藏資料
102	美人輕食瘦身	石玉鳳,主編	館藏資料
103	不復胖!變身永瘦體質	張慈玲,採訪撰文	館藏資料
104	溫冷飲食健康瘦身法	水鳩丈雄,原著 ; 吳淑麗,主編	館藏資料
105	熊天平瘦身日記	熊天平,著	館藏資料
106	瘦不了?! ：跟著醫師健康減重	熊仲川,著	館藏資料
107	吃對三餐吃出健康	于康,著	館藏資料
108	蛋白質的神奇力量	Michael R. Eades,著 ; Mary Dan Eades,著 ; 蘇育君,譯	館藏資料
109	斷糖飲食打造燃脂體質：營養療法醫師教你蛋白質飲食策略,易瘦、抗老、防憂鬱	姬野友美,著 ; 黃筱涵,譯	館藏資料
110	高蛋白質飲食完全手冊：低脂高醣的減肥計畫書	Eades, Michael R.,著 ; Eade, Mary Dan,著 ; 蘇育君,譯	館藏資料
111	這樣吃,免疫力UP ： 23種自然食材,讓你不生病好健康	高拉特(Goulart,Frances Sheridan),著 ; 陳正芬,譯	館藏資料
112	愛上蔬果*100種好方法	呂增娣,著 ; 楊志雄,攝影 ; 佟	館藏資料
113	吃對營養,享瘦健康 = 德國方法醫師的代謝平衡密碼	沃夫方法(Funfack, Wolf)著 ; 嚴麗娟,譯	館藏資料
114	這樣吃,健康變2倍	足立香代子,監修 ; 徐月珠,譯	館藏資料
115	1天喝3杯咖啡會健康：如何喝?怎麼喝?	安中千繪,著 ; 王慧娥,譯	館藏資料
116	發酵美人：讓你健康又美麗的發酵食品	小泉武夫,著 ; 李道道,譯	館藏資料
117	喚醒蔬果健康好能量：釀出好醋.好酵素	譚絜云	館藏資料
118	挑戰!瘦身美女成功記	金慧蓮,著 ; 陳筱薇,譯	館藏資料
119	不要胖嘟嘟：小朋友減重變身計畫	雷凡茱蒂絲,著 ; 拜恩琳達,著 ; 錢基蓮,譯 ; Levine, Judith,著 ; Bine, Linda,著	館藏資料
120	中醫讓你瘦：健康減重,不復胖食譜	余淑美,著 ; 陳亭,著	館藏資料
121	步行健康減肥法	古藤高良,著 ; 林芸,譯	館藏資料
122	法國女人不會胖	朱里安諾(Guiliano, Mireille),著 ; Guiliano, Mireill ; 林師祺,譯	館藏資料
123	啊!瘦上半身完全搞定	原水編輯室,編著	館藏資料
124	啊!瘦下半身完全搞定	原水編輯室,編著	館藏資料
125	我要減肥：新光醫院減重班攻略情報	徐光華,著 ; 吳文瑛,著	館藏資料
126	蔬菜瘦身湯： 14天擁有窈窕身段	向秋,主編	館藏資料
127	吃不胖瘦易書	冷*果醬,著	館藏資料
128	輕鬆學直排輪 = In-Line Skating	李俊秀,主編	館藏資料
129	自行車減肥	絹代,著 ; 陸偉傑,譯 ; 樂活文化編輯部,編 ; LOHO編輯部,編	館藏資料
130	YOU ：你的腰圍管理手冊	羅意夫(Roizen, Michael F.),著 ; 歐 ; 兆彬,譯 ; 呂方,譯	館藏資料
131	新北登山小旅行： 64條山海步道輕鬆行	晨星自然編輯部,編著	館藏資料
132	台灣龍洞攀岩：運動攀登傳統攀登 = Sport climbing 嚗	Robertson, Matt ; 吳彥儀	館藏資料
133	鐵馬革命：如何用自行車打造好城市	梅普司(Mapes, Jeff),原著 ; 王惟芬,譯	館藏資料
134	高爾夫選手都在做的體能鍛鍊：每天偷練五分鐘,讓你打出好桿數、告別高差點!	石渡俊彥,著 ; 楊明綺,譯	館藏資料
135	心念的賽局：從果嶺上的禪修到人生球場的揮桿	帕特蘭約瑟夫,著 ; Joseph, Parent,著 ; 方怡蓉,譯	館藏資料
136	藍色球道：一場歷時三個月,縱橫六十座球場而且沒有免罰桿重打的高爾夫之旅	查爾斯.史雷克(Slack, Charles),著 ; 方亞蕾,譯	館藏資料
137	減肥日記湯志偉愛情魔力減肥法	湯志偉,著 ; IRENE,著	館藏資料
138	30天瘦身成功秘訣	古艾瑞洛(Christopher V. Guerriero),著 ; Guerriero, Christopher V. ; 施貞夙,譯	館藏資料
139	LuLu胖公主變身記：從70公斤大肥女到當紅性感瑜珈天后	LuLu,著.	館藏資料
140	水果消脂瘦身法 = 鳳梨塑身法	茱蒂.梅賽爾(Mazet, Judy),著 ; 陳依琳,譯	館藏資料
141	減重處方箋：瘦不了,原來是免疫系統出問題!	陳俊如,著 ; 江妙雲,著	館藏資料
142	逆伸展鬆肌毛巾操： 1條毛巾2分鐘解痛：肌肉縮比伸更能舒展!	中 ; 王淳蕙,譯	館藏資料
143	頸椎回正神奇自癒操：每天在家70秒, 躺著就會好的自然整復療法	黃雅玲,著	館藏資料
144	從入門到精通減齡基礎瑜珈圖典： 500張圖解示範×103種瑜伽體位,超強版養身、養心、養顏的逆齡不老瑜伽！= Young yoga ： from beginner to expert	谷惠,著	館藏資料
145	芭蕾體操整腰術	伊集院霞,著 ; 張暐,譯	館藏資料
146	殭屍體操：日本超過50萬人都在做！醫學博士獨創，只要1個動作，就能肩不痠、頸不痛！	池谷敏郎,著	館藏資料
147	腰痛自癒： 30秒驚人跪坐法	金聖一,著	館藏資料
148	瞬間消除全身酸痛の輕運動	K2,著	館藏資料
149	24節氣三合一養生法：經絡.食療.瑜珈讓你未來12年不生病的養生大全	迷羅,著	館藏資料
150	醫學瑜伽：結合醫學原理與瑜伽精髓的20種常見症狀自療法	費施曼,(Fishman, Loren)著 ; 甘懿中,譯	館藏資料
151	現在流行健走：「行的奇蹟」健康法	林婷儀,著	館藏資料
152	越走越年輕	三浦雄一郎,著 ; 賴又萁,譯	館藏資料
153	日本騎遇記：帶著夢想與勇氣,騎乘上路!	黃如雪,著	館藏資料
154	大無畏：破風逆行永不妥協的熱情	梁騏富,著	館藏資料
155	瘦得有態度：王麗雅的健美筆記	王麗雅,著	館藏資料
156	心跳率,你最好的運動教練：解讀最佳體能指標,找到自己專屬的運動方式與進步關鍵	班森,(Benson, Roy),著 ; 康諾利,(Connolly, Declan),著 ; 王比利,譯	館藏資料
157	頂尖選手都這樣用!游泳.騎車.跑步,鐵人訓練嚗	楊志祥,著 ; 許元耕,著	館藏資料
158	啟動自癒力，和腰痠背痛說拜拜：德國人手一本的背部保健聖經	馬力安諾維奇,(Marianowicz, Martin),著 ; 史碩怡,譯	館藏資料
159	人體運動解剖全書	貝爾(Biel, Andrew),著 ; 林晏生,譯	館藏資料
160	追著奧運看世界：雅典北京倫敦	詹鈞智,著	館藏資料
161	看見.台灣里山	劉淑惠,著 ; 陳仁德,協同作者 ; 陳雅妏,協同作者	館藏資料
162	從零開始的體幹核心訓練 = The core training	長友佑都,1986-著 ; 葉東哲,譯	館藏資料
163	從走路開始,全馬破4的路跑全攻略	金哲彥,1964-著 ; 葉東哲,譯	館藏資料
164	與山同行	林金龍,編著	館藏資料
165	向山而行! ：給山女孩的野放手冊 = Go! mountain! = 私は山ガ	李佳芬,著	館藏資料
166	快樂瘦：李明川獨創川式減肥法,每天吃飽飽,運動做少少,2個月瘦5kg,跟著做就對了	李明川,著	館藏資料
167	22天瘦身革命：碧昂絲也在用！	博格斯(Borges, Marco),著 ; 蔡孟儒,譯	館藏資料
168	練肌力就是練心,線條證明我可以： 28招肌力訓練×30招3分鐘速效運動,打造微肌曲線	Annie,著	館藏資料
169	神奇健走力!數十萬網友見證：最小7歲,最老70歲!每天走,三個月就改善健康!	劉玉璋,著	館藏資料
170	單速車上路	林宏瑋,著	館藏資料
171	手作步道：築徑人帶你走向百年古道、原民獵徑、郊山綠道,體驗人與自然的雙向療癒	台灣千里步道協會,著	館藏資料
172	旅跑日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書 = Travel running!	歐陽靖,著	館藏資料
173	大腰肌瘦身法	石井直方,監修 ; 李曉雯,譯	館藏資料
174	先別急著跑：奧運教練教你正確跑步	簡坤鐘,著	館藏資料
175	7天瘦肚子. 2, 早上喝(神奇蔬果汁)×晚上喝(排毒速效湯)	藤井香江,著 ; 許慧貞,譯	館藏資料
176	睡得好就瘦得了：超驚人! ! 3.3.7睡眠瘦身法	佐藤桂子,著 ; 莊雅琇,譯	館藏資料
177	探索五大山脈：最引人入勝的臺灣山林冒險故事	戶外探險編輯團隊,採訪撰文	館藏資料
178	代謝好,加倍瘦	黃惠如,著 ; 林貞岑,著 ; 楊心怡,著	館藏資料
179	8周重現魔鬼腰臀曲線	禹智仁,著 ; 李珮諭,譯	館藏資料
180	哈達瑜伽 = Hatha yoga	陳玉芬,著	館藏資料
181	硬派健身：高強度間歇運動教戰手冊 = Tough workout	斌卡,著	館藏資料
182	舞動有氧急速瘦身操打造完美曲線79招：亞洲超人氣有氧天王潘老師來了!	潘若迪,著	館藏資料
183	完全跑步聖經：輕鬆持久跑,運動傷害out	費德(Vad, Vijay),著 ; 艾倫(Allen, Dave),著 ; 李依蓉,譯	館藏資料
184	搶救歪脊椎	おおたとしまさ,著 ; 甘為治,譯	館藏資料
185	靠記錄,減重破紀錄	砂山 ; 張暐,譯	館藏資料
186	憑什麼他消夜吃拉麵也不會胖? ： 1500位營養師推薦,上班族最強的體態重置法	道江美貴子,著 ; 李漢庭,譯	館藏資料
187	韓國女神級名醫獨創7日排毐瘦身餐：淨化體內、排除毐素, 一週激瘦3公斤, 擁有水亮蛋殼肌 = 7 days diet soup detox	王慧文,著 ; 許葳,譯	館藏資料
188	法國女人吃美食享瘦的52健康輕斷食	蒙達里耶(Montalier, Delphine de),著 ; 德柏尼(Debeugny, Charlotte),著 ; 殷麗君,譯	館藏資料
189	全世界第一有效的跑步瘦身法	中野.詹姆士.修一,著 ; 林佳翰,譯	館藏資料
190	瘦身俱樂部：會員資格：希望減肥能一舉成功者	東 ; 陳柏瑤,譯	館藏資料